…UND DAS IN NUR 20 MINUTEN
DIE TECHNIK IST EINFACH:
Du bekommst bei uns einen speziellen Trainingsanzug mit einer Weste und einem Gürtel, die mit verschiedenen Elektroden versehen sind. Dynamische Fitnessübungen und das Training auf dem Crosstrainer halten dich aktiv, während der Impuls alle beteiligten Muskelgruppen anregt und fordert. Die Übungen sind dadurch viel intensiver und damit auch wirksamer als das klassische Fitnesstraining.
Du spürst beim Training nur ein leichtes Kribbeln in den aktiven Körperregionen. Das heißt natürlich nicht, dass unser Ganzkörpertraining nicht anstrengend ist. Der Muskelkater am nächsten Tag ist quasi garantiert. Dafür aber auch die sichtbaren Erfolge vom Muskelaufbau bis hin zum Gewichtsverlust.
MUSKELWACHSTUM, FETTREDUKTION UND EIN BESSERES KÖRPERGEFÜHL
EMS steht für „Elektro-Myo-Stimulation“. Die Muskulatur wird durch elektrische Impulse stimuliert, angeregt und beim Training unterstützt. Daher ist dieses Training besonders effektiv und effizient. Die Elektrostimulation erreicht tiefer liegende Muskelschichten, die durch normales Training nicht erreicht werden.
